Telefon

 Begleitungen

MANCHMAL WIRD ERST DURCH DAS NICHT-SEHEN DAS RELEVANTE SICHTBAR!

Was hast du davon?

  • persönliche Entwicklung braucht kein visuelles Sehen, sondern das Erleben, gehört und verstanden zu werden
  • Telefongespräche reduzieren den visuellen Stress, der durch Bildschirmzeit verursacht wird, und unterstützen so die Regulation deines autonomen Nervensystems
  • Verzicht auf visuelle Ablenkungen ermöglicht tiefere Selbstreflexion und Konzentration auf innere Prozesse
  • am Telefon können Pausen und Stille leichter ausgehalten werden, dies kann dir den Raum geben, Gefühle zu verarbeiten, ohne dich beobachtet zu fühlen (in der Videobegleitung fühlen sich manche verpflichtet, diese Lücken visuell oder verbal zu füllen)
  • die auditive Kommunikation kann intensiveres Zuhören, dich selbst klarer spüren und empathisches Verstehen fördern
  • es kann leichter fallen, sich zu öffnen, Gefühle zuzulassen (mit dir sein und dennoch von mir begleitet)
  • das Telefonat kann den Raum öffnen, um tiefer in die eigene Reflexion und Kontemplation einzutauchen, was v.a. bei spirituellen Prozessen wertvoll ist

Wie geht das?

  • 1:1 Session am Telefon, keine Videokonferenzen, 60 min 80€, mind. 3 Sessions
  • agil und flexibel: während du spazieren gehst, im Bett liegst, auf der Wiese sitzt oder auf dem Sofa liegst, mit geöffneten oder geschlossenen Augen

Wie kam ich auf diese Idee?

In einigen Sessions habe ich immer wieder den intuitiven Impuls gehabt die Videos auszuschalten, da dies der Person manchmal besser hilft im Prozess und bei sich zu bleiben, tiefer zu fühlen, sich klarer zu spüren, visuell nicht abgelenkt zu sein und Scham weniger krass als Blockade des Fühlens zu erleben. Die Rückmeldungen waren alle gut und wertvoll, sodass ich mit einigen sogar ganze Sessions nur am Telefon gemacht hatte. Ich wurde auch schon ein paar Mal gefragt, ob ich nicht am Telefon während des Spazierengehens jemanden begleiten könne, weil das für diesen Menschen leichter sei dann sich zu spüren. Ich fand es reizvoll und daher gibt es nun dieses Format. Ich habe selbst vor einige Jahren Telefon-Begleitungen im NARM-Stil bekommen, lag mit geschlossenen Augen auf meinem Bett und das hat mir viel geöffnet.

Selbsterlaubnis und Unkonventionelles

Meine Lebensqualität ist erheblich schlechter, wenn ich zu viel Bildschirmzeit habe. Also mag ich meine Selbständigkeit, meine Wirken, meine Bedürfnisse nicht in Widerspruch stellen. Ich begleitete gut, wenn es mir es mir gut geht – logisch. Wenn ich mir selbst erlaube mehr so zu arbeiten, wie es mir entspricht, dann kann ich authentisch Selbstwirksamkeit verkörpern und dies auch in dir öffnen. Und ehrlich gesagt wünsche ich mir für uns alle weniger Bildschirm-Zeit, mehr Bewegung, mehr Weite und mehr Experimentierfreude mit Settings.

Voraussetzung

Du solltest mindestens einmal vorher mit mir in einer Zoom-Session eine Begleitung machen, denn ich möchte vorab sichergehen, dass es wirklich das stimmige Format miteinander ist. Du solltest nicht in einer akkuten Krise sein und ein gewisses Maß an Selbstregulation und Selbstverantwortung haben, denn durch den Wegfall des Sehens muss gewährleistet sein, dass du nicht dissozierst.

persönliche Entwicklung und Heilung ist nicht dAVON abhängig, dass wir uns visuell sehen, sondern uns gesehen FÜHLEN, uns verbunen und verstanden fühlen.

Wie arbeite ich?

Ich arbeite ressourcenorientiert, beziehungsbezogen, traumasensible, körperorientiert und mit Bejahung der inneren Widerstände, dies tue ich am Telefon genau so wie mit Bild. Deine Stimme, Sprechgeschwindigkeit nehme ich bspw. auch wahr und geben mir Hinweise. Ich weiß, was es bewirkt und bewegt, wenn wir uns intuitiv, bewegt oder mit geschlossenen Augen auf uns selbst einlassen und dieses unkonventionelle Format gehört dazu. Wenn du neugierig bist, dann einfach zum Erstgespräch melden und dann schauen wir nach einem möglichen Zeitfenster.

Hast du Lust mit mir zu telefonieren und tiefer zu tauchen?

Anfrage zum Vorgespräch